杨光(陈晓 饰)担当电台某感情倾吐类栏目主持人已十五年不足，程式化的事情模式及儿时心理暗影致使其不管在事情照旧生存中，都回尽与人朴拙不异。直到一档火爆的新兴节目替代杨光栏目黄金档的职位。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调整，并对准能引发剧烈社会热度的纠缠事务举行调整。栏目是以遭到关注，也使杨光第一次直面本身问题。经由调整的诸多案例，杨光熟悉到调整的社会心义，并发掘人人世更多的真善美，测验测验从多方面不异，不轻言摒弃。女律师廖看停整理打几场颇具难度的官司获取行业承认，却因杨光的成功调整而错掉时会。两人是以产生敌意并在几回案例中形成交锋，同时两边在此时代也产生了奇奥的感情。通过对纠缠事务的调整，杨光不单援助了纠缠两边，也解决了本身在不异方面的问题，并与廖看的关系也从互相仇视变成两边倾慕。
